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水溫達到37度左右的時候，將腳放入水中，然后讓浴水逐漸加熱至42度左右即可保持水溫，浴足時水通常要掩過踝部，且要常搓動，浴足時間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜，這是普通熱浴足方法。還有重要熱浴足方法：根據使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液，然后按普通熱浴足的方法進行。如何選購一個好的足浴盆是所有想購買足浴盆朋友較關心的問題? 首先給大家介紹一下足浴盆的功能
1、自動加熱保溫――足浴按摩器采用節能流水直熱式，可有效控制、保持人體感覺舒適的水溫，開機后可在35～50℃之間隨意調節，到達您設定的溫度。自動保持恒溫狀態，使您盡情享受足浴按摩器帶給您的舒適。
2、氣泡沖擊按摩――足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個穴位，促進血液循環，起到按摩保健作用。
3、振動按摩――足浴按摩器底部設有振動電機和上百個按摩粒子，開機后高頻振動，可充分刺激腳部穴位，促進血液循環，改善新陳代謝，提高睡眠質量，消除疲勞，增進健康，提高抗病能力。
4、水流沖擊按摩――足浴按摩器前側有水柱噴擊，沖擊腳部穴位，起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用，改善足部微循環，促進身體健康。
5、臭氧去除腳氣、腳臭、腳廯――足浴按摩器可產生臭氧氣泡，溶解于水中，用含有活氧的水泡腳，可殺除腳上的各種細菌，您的腳自然就不會生腳氣了。
6、紅外線按摩――緩和肌肉緊張，促進血液循環，改善新陳代謝。
7、磁保健――足浴按摩器底部裝有永久磁石，形成低磁場網絡覆蓋足部，磁場滲透足部穴位，能產生多種效應的綜合作用，促進保健效果。
8、自動排水功能――使用后，可自動將存水排放。 您可以按照自己的需要選擇含以上功能的足浴器。
9、電動按摩功能。
10、電子脈沖功能。
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