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汗蒸之前的注意事項和禁忌，蒸之前，注意：蒸之前先洗澡，蒸之前一定要洗澡和卸貨。因為汗液汗汗蒸房高溫后會擴張毛孔，所以在汗液汗汗蒸房之前清潔和消除皮膚表面的廢物是為了防止雜質堵塞毛孔，但不利于體內毒素的排泄。所以在蒸之前一定要洗個澡，尤其是化妝的女性，一定要把皮膚外面的化妝品清洗干凈，這樣更有利于皮膚的美觀。
蒸前注意：蒸前不能洗頭。雖然蒸之前要洗澡，但是蒸之前不能洗頭。因為汗蒸伴隨著毛孔擴張，在汗蒸之前洗頭很容易掉頭發，出現頭痛。即使要洗，也要在蒸的前一天洗。也許你應該選擇在洗頭前至少蒸3個小時。當你進入熱氣騰騰的房間時，你不能有濕頭發。
汗蒸房是重慶汗蒸房的簡稱，又稱細胞浴房、韓式汗蒸房。汗蒸房以電氣石為主料，從老黃泥蒸制演變為高科技、效率高、多功能、多用途的新一代細胞浴。
裝修汗蒸房時，合理利用空間，放一面大鏡子，用燈光裝飾，讓家人可以感受到蒸完之后皮膚的變化。不要小看這面鏡子，尤其是在冬天，人們進門的時候，由于寒冷，他們的臉一般會變得有點發青發紫，他們的臉會被熱氣騰騰的房間里的溫度、遠紅外燈和熱氣騰騰的效果所反射。
家庭汗蒸房裝修的主要費用是電費。如果偷工減料，做一個便宜的汗蒸房，保溫性會很差。想象一下，一個汗蒸房每天多花10元電費，一個月300元，一年幾千塊！所以要做好保溫層，以免熱量和能量流失！
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